策略思维的核心：不是预测结果，而是控制节奏
一、为什么多数人失败在“节奏”上？
人在面对持续事件时，最容易犯下两个错误：
1）在状态好时冲太快
2）在状态差时停不下来
这与结果无关，与“节奏控制”有关。
节奏失控时，大脑会出现：
节奏乱了，策略就废了。
二、节奏控制的三个维度
一个成熟的策略系统，必须兼顾：
1）时间节奏
什么时候进，什么时候停。
2）情绪节奏
心态变化，需要被觉察。
3）行为节奏
连续行动是否过快？是否偏离计划？
如果三个节奏失衡，策略会被瞬间击垮。
三、节奏比判断更重要
优秀的决策者并不是：
预测最准的人
而是
最能稳住节奏的人。
因为持续决策不是一刀切，而是一个过程：
慢，就是稳定
稳，才是长期胜利的本质
四、节奏策略的实践方法
你可以从三个动作开始练习：
动作一：设置节奏边界
例如：
每完成某个单位动作，强制休息 2 分钟。
动作二：记录情绪曲线
写下你的“情绪走势”，你会发现节奏问题远比判断问题严重。
动作三：让节奏成为第一优先级
策略永远排在节奏之后，而不是之前。
能控节奏，意味着能控自己。
